抽自己大嘴巴！ 开车防止犯困的5大绝招

●  重在预防 应对手段总结建议

应对疲劳驾驶，重在预防。在犯困之前做好预防工作，整夜不犯困，比补救更安全。以两个驾驶员换班为例，后半夜接班后，不妨在犯困前喝适量的咖啡。个人感觉咖啡的起效时间，在喝下去之的半小时后，适量的咖啡最多能作用2～5个小时不等。我曾经在一天两夜没睡觉的情况下，中午就睁不开眼，却仍要继续，无奈一口气喝了三瓶雀巢咖啡，八个小时之内都没再瞌睡。

我开后半夜比较多，几乎每天凌晨段都能看见不下三个疲劳驾驶的同行，歪歪扭扭的方向，左一把、右一把。无论在他后面或是超越时，都会既同情又担心。见到疲劳驾驶，倡议大家有个互助、自救的心态。

尽可能的变光、按喇叭提示、惊醒对方。也许你的一次变光、一声喇叭，既相对保证了自己的安全，也可以挽救对方的生命。如果每个疲劳驾驶的车，都有就近的车给予及时的提示、警醒，是我们共同的义务！尽可能的不被对方疲劳驾驶而伤害，并及时惊醒了对方，是我们共同的平安！赠人玫瑰手留余香！平安大道，卡友共享！

●  编后语

说了这么多应对疲劳的方法，说到底都是反人类的行为，因为疲劳了瞌睡是人的生理需求和本能反应，而逆着这样的需求的活动势必是难以成功和奏效的，尽量避免疲劳驾驶，及时休息才是正道。（文/图 浪人牵引、张清学）

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