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来卡车之家App【卡车之家 原创】在物流行业对时效性越来越高的严苛要求下，由于种种原因，导致了配送的时间延长，扣钱并不是谁都愿意接受。因此，不少的卡车司机在高速路上披星戴月，日夜兼程，免不了“周公约会”的一刻。
尤其针对咱们长期从事从长途运输的卡车司机来说，95%以上的人曾经历过疲劳驾驶。
● 尽量避免 疲劳驾驶危害多
几乎，每天都能从新闻上看到由于疲劳驾驶酿成交通事故的报道，因为无奈的货运行业，起早贪黑几乎成为了卡车司机的家常便饭，驾驶过程中“周公”也是如影随形，轻则劳民伤财，重则...。
● 时刻注意 尽量避免疲劳驾驶
在何种情况下属于犯困的前兆呢，下面大致罗列了一下。
1、频繁“点头”，感觉头重脚轻。
2、偶尔想闭上眼睛，哪怕几秒也不行。
3、视线模糊，偶尔感觉自己走神，甚至看错路牌。
4、不经意之间，车速盲目提高。
当身体出现以上及其他疲劳驾驶的"信号"时，就是急需休息的时刻，如果在时效允许范围内，千万别勉强自己，身体乃是革命的本钱，临时小憩一下对安全行车帮助很大。
